อะไรคือการบีบอัดถุงเท้า
ถุงเท้าอัดในระหว่างหรือหลังจากการฝึกวิ่งหรือออกกำลังกายการไล่ระดับสีถูกออกแบบมาเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของกล้ามเนื้อน่องและการไหลของเลือดและเพิ่มประสิทธิภาพและความเร็วในการกู้คืน
หลายคนได้เข้าร่วมในมาราธอนและคุณอาจจะเห็นหลายคนสวมถุงเท้าพิเศษบนขาของพวกเขา ในความเป็นจริงถุงเท้านี้เรียกว่าถุงเท้าอัด สวม
ถุงเท้าอัดระหว่างวิ่งกล้ามเนื้อน่องทั้งหมดถูกห่อด้วยน้ำตกความดันในถุงเท้าซึ่งจะช่วยให้เลือดกลับไปยังหัวใจได้เร็วขึ้นและเพิ่มความเร็วในการไหลของเลือดในน่อง ตอนนี้ผู้ป่วยเส้นเลือดขอดเป็นน้อง พนักงานออฟฟิศมากขึ้นคิดว่าเส้นเลือดขอดเกิดขึ้นเมื่อพวกเขายังเด็กและทำให้พวกเขาเจ็บปวดมาก แน่นอนเส้นเลือดขอดทำให้ขาของเราเจ็บมากเราไม่สามารถนั่งและยืนเป็นเวลานาน เราสามารถใช้สิ่งนี้ทำงานได้
ถุงเท้าอัดการไล่ระดับสีความดันที่สามารถเกิดขึ้นบนขาของเราเพื่อให้เลือดในขาของเราจะถูกส่งกลับอย่างรวดเร็วเพื่อลดหรือป้องกันไม่ให้เส้นเลือดขอด