การเปลี่ยนแผ่นรองเท้าสำหรับฟุตบอลต้องได้รับการพิจารณาอย่างจริงจัง

พื้นรองเท้าเป็นสิ่งสำคัญแต่คุณมักจะมองข้ามบทบาทของมัน พื้นรองเท้าเป็นส่วนที่ใกล้ที่สุดของรองเท้าและเท้า มันถูกใช้เพื่อดูดซับน้ำหนักของร่างกายและดูดซับแรงและปฏิกิริยาที่เกิดจากเท้าและพื้นดิน

อะไรคือเสื่อที่ดี

ศูนย์การแพทย์จะปฏิบัติตามวิศวกรรมมนุษย์ที่กำหนดไว้ดังนี้

พื้นที่ของส้นเท้าควรเป็น 1 ถึง 2 เซนติเมตรสูงเพื่อให้จุดอ่อนสามารถผ่อนคลาย มันสามารถโค้งในด้านหน้าของแต่เพียงผู้เดียว 1 -3 แต่เพียงผู้เดียวของพื้นที่ 2 -section เป็นพังผืดที่ฝ่าเท้า ต้องมีแรงสนับสนุนที่เพียงพอหรือเท้าจะได้รับบาดเจ็บจากความเมื่อยล้า

พื้นที่ป้องกันด้านหลังไม่ควรนุ่มเกินไป ใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ถือส้นเท้าแข็งเล็กน้อยเพื่อให้การสนับสนุนสำหรับส้นเท้าและข้อเท้า

ส้นเท้าควรมีความยืดหยุ่น แต่ละขั้นตอนจะมีน้ำหนักของ 0 .7 ถึง 1 .5 ครั้งน้ำหนักที่เท้าแล้วปฏิกิริยาจะกลับไปที่ข้อเท้าข้อเข่าและแม้กระทั่งผลกระทบต่อกระดูกสันหลังส่วนคอ เรียนรู้สิ่งที่เป็นแผ่นรองเท้าที่ดีแต่ยังให้ความสนใจกับการเปลี่ยนแผ่นรองเท้า

ทำไมคุณต้องใส่ใจเปลี่ยนพื้นรองเท้าสำหรับฟุตบอลอะไร

การเดินและการออกกำลังกายเป็นการออกกำลังกายเท้า คุณภาพของพื้นรองเท้ามีผลโดยตรงต่อสุขภาพและความสะดวกสบายของนักกีฬา

เนื่องจากการแข่งขันในตลาดที่รุนแรงบริษัททำรองเท้าให้ความสําคัญกับวัสดุภายนอกและรองเท้าโดยทั่วไป พื้นรองเท้าใช้วัสดุทั่วไปเพื่อลดต้นทุน

คนส่วนใหญ่มักจะสวมรองเท้าคู่หนึ่งและใส่มันตลอดเวลา พวกเขาไม่เคยคิดว่าแผ่นเดิมเหมาะกับตัวเองพวกเขาคิดว่าแผ่นรองเท้าเหมือนกัน ในความเป็นจริงการสั่นสะเทือนและความยืดหยุ่นของแผ่นรองเท้าและการสนับสนุนโค้งสามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพและความสะดวกสบายของเท้าของคุณ ดังนั้นเราจึงต้องให้ความสนใจกับการเปลี่ยนแผ่นรองเท้าสำหรับฟุตบอล